புடலங்காய்

இந்த ஒரு துண்டு வாங்குதலின் மூலம், உங்கள் உணவில் பலவகைகளையும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் சேர்த்து, புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் மிக உயர்ந்த தரமான நீண்ட பாம்புப் பூக்காயைப் பெறுங்கள். பாம்புக்காயை ஆன்லைனில் வாங்கி, அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளை அனுபவிக்கவும்.

இயற்கையால், இந்த தயாரிப்புகள் பல்வேறு சுவைகள், வண்ணங்கள், வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் வருகின்றன, எனவே எடையில் சிறிது மாறுபாடு இருக்கலாம்.

பெரும்பாலான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை நாங்கள் நேரடியாக விவசாயிகளிடமிருந்து வாங்குகிறோம், மேலும் அது அவர்கள் வளர்ப்பதற்கு பிரபலமானது.